これからのアトピー対策について
2006.06.25 Sunday | category:これからのアトピー対策
これからのアトピー対策について
アトピーは、肌が乾燥して、かゆくなるケースが多いです。ですから、肌をかきむしるという行動が出やすくなります。
結果として、肌が、炎症を引き起こす。また、菌が、繁殖しやすくなるという悪循環が起こります。
ここで、考えていただきたいのは、ステロイド剤の使用です。ステロイド剤は、かゆみを止めるだけで、アトピー体質を改善する物ではないということです。副作用が強く、塗り続けるとアトピー独特の黒ずんだ、鮫肌のようになってしまいます。
では、どうすればいいのでしょう。
改善のポイントは、元を絶つ事です。原因を排除して、アトピー肌に、なりにくい様にすればいいのです。
第一番に大切な事は、お肌の保湿です。
次に大切な事は、お肌を清潔に保つ事です。
また、アトピー肌の方の肌を、アルカリ性から、弱酸性に改善する事です。
その点から、弱酸性のアトピー保湿クリームの使用は大切です。
アルカリ性にお肌が傾くと、細菌の繁殖力が増します。
注意として、夏場は、汗をかきます。汗は、アルカリ性のため、汗をかくと肌がアルカリ性に傾きアトピーが悪化しやすいです。夏場のシャワーは、欠かせません。また、汗をした肌着は、着替えましょう。
また、夏場は、特に、シャンプーは欠かせません。合成シャンプーでない自然のシャンプーで、髪を洗ってください。経皮毒が、アトピーを悪化させます。これは、"アトピーと経皮毒"の所でもお話しました。（参考にしてください。）
天然のシャンプーは、美肌にも効果があります。
食べ物については、カロチノイド、ビタミン、ミネラルを、多く含む食事を心がけてください。ビタミン類は、活性酸素から身を守り、また、イライラや、ストレスなどからの、肌荒れを減らします。出来れば、ライフパックの様なサプリメントの使用は、効果的です。
それから、食事で、注意していただきたいのは、食物アレルギーを、取り除いたから大丈夫という早合点です。これは、肌に現れますが、アトピーの湿疹ではないです。たまごアレルギーと同じ中毒反応で、中毒疹といいます。
最後に、適切なスキンケアをする事により、アトピー肌は治るという事です。そのためには、スキンケアが如何に大事かと言うことで、また、皮膚に触れる物すべてに気を付け、経皮毒、アレルギーなどを、なくさなければなりません。
何度も繰り返しますが、お肌の保湿に気を配り、ビタミン類を取る事、合成シャンプーや合成石鹸を使わないよう注意しましょう。
きっと、アトピー肌は、改善するはずです。是非、実践して、アトピーを撃退しましょう。
Comment
こんにちは すぎと申します。
コメントをありがとうございました。
ちょっとリンクが間違ってたようで、なかなかたどりつけませんでしたが・・・
アトピーについて詳しくかかれていますね。
切実な問題ですから・・・
またうかがわせていただきますね。
コメントをありがとうございました。
ちょっとリンクが間違ってたようで、なかなかたどりつけませんでしたが・・・
アトピーについて詳しくかかれていますね。
切実な問題ですから・・・
またうかがわせていただきますね。
Posted by: その症状！起きろ糖尿病予備軍 |at: 2006/07/02 10:31 AM
こちらこそ、よろしくお願いします。
根本や対処は同じでも、糖尿病も、アトピーも、人それぞれで、対処が難しいですね。お互い頑張りましょう。
根本や対処は同じでも、糖尿病も、アトピーも、人それぞれで、対処が難しいですね。お互い頑張りましょう。
Posted by: アトピー・スキンケア本舗 |at: 2006/07/03 9:49 PM
こんにちは。アトピー・スキンケア本舗です。
お互い、人のためになれる記事を、書き続けたいですね。
トラック・バックありがとうございました。
お互い、人のためになれる記事を、書き続けたいですね。
トラック・バックありがとうございました。
Posted by: アトピー・スキンケア本舗 |at: 2006/07/04 1:10 PM
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